Förlåt för dålig uppdatering, har inte funnits någon tid över.
Har spenderat tid med pojkvännen, jobbat och tränat. Ovan ser ni iallafall ett bröd som jag och älsklingen bakade igår, vi bakade öven proteinbarer men dom blev tyvärr inte jätte goda då Robin läste fel på receptet och la i lite för mycket kakao. Tänkte iallafall ge er reseptet till brödet, för ni måste testa det!

Ingridienser: 2 dl havregryn, 5 dl dinkelmjöl, 1 dl linfrön, 1 dl sesamfrön, 2 tsk bikarbonat, en nypa havssalt, 3 msk honung, 1 rivet äpple, 400 g skyr yoghurt.

Gör så här: Sätt ugnen på 200 grader. Rör ihop alla torra ingridienser. Riv ner äpplet, tillsätt honungen och yoghurten. Klä eller smor en brödform och häll i smeten. Strö lite pumpafrön över om ni vill och in i ugnen i 45-60 minuter. xx